Свесни снови. Састанак са ноћним морем

<бр/>

Свим снове снају ноћне море. Међутим, ако је за неке то само један сан једном годишње, онда друге ноћне море са истим ликом прилично покварују живот, понављајући ноћ. У овом случају, чак иу сновима, вас води страх, који се у потпуности можете ослободити.

Јер нико није сив, у великој мјери особа није уплашена од познатих, него тајне, мистериозне, непознате. У вези са овим, требало би да покушате да се упознате или чак да се дружите са својом ноћном мору. Ако ово посебно створење, које вам, на пример, прети, покушајте да се осмељите на њега у сну и учините да разговара с вама.

Зато што је ноћна мора само измишљотина твоје маште, једноставно вас мора послушати. <бр /> Зар то не функционише? Да ли настављаш да мучиш ножне море? Затим организујте прелиминарни разговор са својим мучеником поподне. Опусти се, затвори очи. Сада јасно замислите своју ноћну мору и разговарајте с њим, покушајте да схватите шта је то и шта жели од вас. Поновите ову вежбу док не превазиђете мучитељ у сну.

Између осталог, морате јасно да схватите да спавате, а све што вам се догоди само је сан. То значи да не можете умрети, а не можете бити повређени. Схватите ово. Сад пусти да те ноћна мора ухвати. Уживајте у потери, чак и за вас ће бити забавно, јер немате шта да се бојите

Видео.

Оставите Коментар