Лепота захтева жртве

Свака жена ће сигурно желети да буде лепа и привлачна супротном полу. Али не ради свако може да се жртвује. Дакле, то је жртва! Многе жене "мајка природа" је великодушно обдарен лепоту.

Лепота захтева жртве

Али лепота није вечна, она тежи да бледи током времена, а неке жене чак убрзати овај процес ствари као што су цигарете, алкохол, недостатак сна и других. Лепота захтева жртве, али ако га довести до жртве, онда се ништа у животу неће променити.

Мисцеланеа: Лепота захтева жртве

Жртве у име лепоте

А сада за жртве! Прво треба да одустане од авантуре ноћним клубовима и ресторанима, или барем смањити их на минимум. Недостатак сна доводи до веома атрактивна кругови испод очију, а не најбољи начин утиче на здравље и лепоту - то је, пре свега, здравље. Узгред, ноћне партије, по правилу, не може без "светла" на први поглед, грицкалице и алкохол, али то штети не само здравље, али и фигуре у облику калорија, које трансформишу у муња мрзео сувишне КГС. Можда таква жртва у облику не-ноћних свечаности за некога може изгледати веома компликована, али не и за оне који заиста теже лепоти. Дакле, први корак је урађено, добијате довољно сна и заузврат добити добар тен и одличну здравствено стање.

Други корак је мало теже, али није немогуће. У овом тренутку, лепота захтева да здраве исхране! Чоколада, кекс, бакин пите, колачи и месо са роштиља - све то убија своју прелепу фигуру. Током времена, једноставно претворити у буре испуњен са вишком масти, и поред тога носе са собом "гомилом болести", што доводи до гојазности. Увек је тешко на нешто дати, посебно из укусне хране, али ово укусно брзе хране и алтернатива - здрава исхрана. Верујте ми, здрава храна је такође укусно! Воће, поврће, плодови мора, кувано месо, житарице - све то ће вас довести до савршено уклапање и здрави. Није потребно да се потпуно напустити омиљених јела, главна ствар да се зна злостављање мери и не. Чешће напуштају своје омиљене слаткише, добијате много више заузврат, а то је прелепа, пожељна мушко тело.

Пијте што више воде могуће, јер сви знамо да је - извор живота. Недостатак течности у организму може довести до лошег здравља и неатрактивном изгледу. Вода има способност да разбије масти, тако да је потребно у процесу мршављења. На дан треба да пијете 1.5-2 литара. Користите правило плесача - Пијте воду пола сата пре оброка, а онда не једете превише. Немојте пити одмах након оброка, то успорава варење. Вода која се користи треба да буде без гаса.

Лењост - највећи непријатељ лепоте! Ако сте превише лењи да чак и опрати шминку пре одласка на спавање, говоримо о озбиљнијим стварима није ни вредно. Заборави лењ заувек, прикупља физички облик, купити простирку јога или нове патике и брзо кренути у фитнес клуб. Спорт помоћи да оствариш свој лик још атрактивнијим, затегните мишиће и дати добар расположење за цео дан. Таква жртва је чак и пријатно. Ако стварно воле спорт, да мало играмо. Оријентални плес, на пример, учиниће ваш струк тањи, и Латинска Америка - помоћи ће да се затегнути глутеалне мишиће. Иди плес није тако тешко жртва, још забавније.

На путу ка лепоти, мораћете мало стрпљења и воље. Морамо се борити са лењости, са својим лошим навикама и не престају. Имајте на уму да ништа у овом животу не долазе бесплатно, а ако видите на улици лепе девојке, знаш, она зна да је лепота захтева жртве.

Руска жртва (2008)- руски филм са преводом Видео.

Оставите Коментар