Етерична уља за мршављење

<бр/>

Етерична уља првенствено помажу телу да се опусти, јер многе жене "узимају" стрес висококалоричном храном или слаткишима. Уклоните стрес ће вам помоћи ружичасту, лаванду, уље јасмина и смањити стрес ће помоћи уље наранџе, бергамота или иланг-иланга. За губитак тежине веома је важан правилан метаболизам, који се може нормализовати уљима грејпа, лимуна, брда, ђумбира, рузмарина, чемпреса или геранијума. Између осталог, ова уља уклањају вишак течности из тела. Уља кардамома и комарца ће ослободити осећај глади који прогања оне који покушавају смањити количину конзумираних калорија. Акумулирати 2-3 капи уља од смрче на комад хлеба - то ће помоћи организму да уклони вишак течности и отараси токсине.

Када изгубите тежину, веома је важно држати кожу тонираном, не дозволити му да виси. Етерична уља наранџе, грејпа, јасмина, аниса, чемпреса, лимуна и пачулија ће помоћи овде. Могу се додати у купатило: 7-8 капи уља разблажити у чаши млијека и додати угодну температуру у воду. После 20 минута, под тушем и трљајте у кожу хранљиве или антицелулитне креме уз додатак 2-3 капи истог уља. Купке са есенцијалним уљима су најефикасније ујутро, 3-4 недеље.

Уз етерична уља, можете радити масажу: узмите 13 капи чемпреса уље, 12 - смрзнућу и 50 мл јојоба уља, нежно мешајте са стакленим штапићем. Сада проузроковајте смешу у кожу, обраћајући посебну пажњу на проблематична подручја. За другу верзију масажног уља потребно је наранџасто уље: узмите 6-10 капи и додајте их у крему за масажу. Можете се ослободити стрија ако уљете грејпфрутово уље у вашу кожу, само то морате редовно радити.

Етерична уља су нарочито ефикасна у завојима, што се може учинити и код куће. Разблажите 2-3 кашике. глине са топлом водом до густине павлаке, затим додајте 1 кашику жлица. уље од грожђица или бадемово уље нанијети танак слој на тијело и завити се у филм за храну. На врху ставите топлу одећу и покривајте вуненом ћебе како бисте ојачали ефекат "стакленика". Након 2 сата уклоните филм и туширајте се. Поред тога, нанети масажу или хранљиво уље на кожу. Завесе треба обавити на једном курсу дневно у трајању од 2 седмице

Улажући одређена есенцијална уља, можете смањити апетит. Веома је једноставно: један ноздрвачки штапић, а други снажан дах. Да би се носили са вукотичним апетитом, помажеће уља од менте, ваниле, цимета или зелене јабуке.

Етерична уља су пријатан начин да се ослободите вишка тежине, али будите опрезни - већина уља се продаје у концентрираном облику, тако да се тачно посматра пропорције и дозе. У трудноћи и неким болестима није препоручљиво користити ароматична уља.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар