Одлазак на море у пуној борбеној готовости: 10 важних савета за жене

На одмору био "велики успех", и фотографије "Ја и море" сви масовно зависни цвиљење завист, потребно је, пре свега, да се добро припремите за пут. То јест, да предузму мере унапред, тако да ће бити највише туриста, одмор - потпуно расположење - раинбов. Чак и ако цео одмор треба да се кандидује за његову немирне младе "авантуриста."

Погледајте такође: А врло користан списак ствари на одмору - шта да понесете са собом на пут?

Одлазак на море у пуној борбеној готовости: 10 важних савета за жене

Стога, само да се одреди место одмора, дефинише се "обим посла" и почети припреме...

Лепота: Одлазак на море у пуној борбеној готовости: 10 важних савета за жене

  • здравље

    Остатак не би требало да буде у сенци егзацербације хроничних болести или неочекиваних проблема. Ту проблематичне зуби? Трчи код зубара! Празник душе и тела ће се претворити у ноћну мору ако зубобоља (или не дај боже флукс) те пронадје далеко од куће усред празника. Такође, мислимо унапред о листи есенцијалних лекова, рецепте, итд Посебно - у случају евентуалног тровања, тешке аклиматизације, алергије и друге силе. Узгред, значење зуба и бељење на ваш осмех сијала чак и кроз фотографије.

  • фигура корекција

    Пре путовања 2-4 недеље? Дакле, још увек имате времена да обаве свој хармонију. Задатак "Намбер комби" - А Даззлинг неземаљско лепотица. Да и фармерке, а у хаљини (која је лежала "до бољих времена"), и у модној свимсуит - сто бодова изгледају. Наравно, не ради се о 10-20 кг (ово је немогућ задатак за 2 недеље), али да се ослободи од 3-5 кг су сасвим способни сваког отпускнитсе. Дакле, које су опције за корекцију фигуре? Памтимо, писати, користити: дијета (елиминисати слаткише, месо, брашно, брзо сварљивих угљених хидрата, соли), пуно воде и зеленог чаја уместо кафе, безалкохолних пића и алкохола; физичка активност (фитнес, пар престане да ради пешице, јутарњим вежбама, итд); редовна масажа након опуштајуће купке и обришите третмана; 1-2 пута недељно - или сауна купатило; курса третмана у салону (ако имате средства) Батх дом за мршављење и Доуцхес; пост се дана.

  • стање коже

    Како да припремите кожу за писту у купаћем костиму? Почињемо са дијетом - сви производи који утичу на појаву бубуљица, љуштења и друге "радост." Само здрава храна - поврће и воће, млекара, риба и морски плодови, зелени чај. 5 једном дневно, мале порције. 2. тачка програма - затезање коже. На унутрашњости новац? Учини кући "лифтинг" путем купке, Сцрубс, тела тајности, масажа за побољшање циркулације, посебне козметику, маске, итд, не заборавите да се довољно сна и одмора у потпуности - тако да нема трагова умора испод очију!

  • преплануо

    Уколико не постоје контраиндикације, иду у соларијум - да је време да се припреми кожу на тен. Претворити се у чоколади није неопходно, али мало Факе Тан не боли као припрема за усвајање пуне излагања сунцу. Такође можете да користите козметику за кожу да помогне да јој тон или два тамнији. И не заборавите да залихе (и тест!) Средства из сунца сунчање како бисте заштитили кожу и усне, итд (Према потреби).

  • Нежељене длаке на телу

    Ако нећете напрезати дневни бријање или депилација у хотелском купатилу, само може да потраје неколико машина, восак траке и тако даље. И можете ићи у салон и прођу процедуру уклањања длака професионално. На крају, море не лете сваког викенда, а ради квалитетног одмора могу приуштити такав поступак. Варијанте - Депилација, депилације, ласерски или електролизе, итд слажу, глатке ноге након поступка у кабини се не може поредити са глаткоћу бријања у свом купатилу ..

  • коса

    Пре припрема за ефекте сунца, а истовремено дају косу у савршеном стању: трим осексхиесиа крај, ради рехабилитацију косе и коже главе (редовно маска, испрати биљне мешавине, коришћење посебних средстава за рестаурацију), дие своју косу (ако је потребно), купити путовање царе агент (против суве косе, интензивну негу и заштиту).

  • Маникир и педикир

    Да би се повећала осећај ноктију нема - на одмору ову опцију непрактично, а господар у случају неуспеха, било би тешко наћи. Према томе, идеална опција - Француски (или класична), маникир, Схеллац. Среће је боље да изаберете крему за сунчање, ојачати, штите га од излагања води и други. Не заборави да полирање пете. У принципу, комплетан сет процедура које не би било срамота да хода бос на плажи.

  • кожу лица

    Препоручени поступци у кабини: комплекс хидратантни, алгинат маска. Куће дати своје лице како користећи следеће кораке: хидратацију коже маске и воћа, храни лосион, чишћење, лаке Сцрубс, прање са посебним средствима и биљним децоцтионс. Не препоручује се пре празника: Хард коре и пилинг, лица / врата (појачава циркулацију крви, који је већ тешко топлота), употреба гликолне киселине, третмани са хемикалијама, бељење поступку, ласерски пилинг.

  • Трајна шминка, тетоважа на очи, усне, обрве

    Да не би губили драгоцено време на одмору, можете искористити наше професионалне "лонг-плеј" шминка (најмање 2 недеље пре празника). Идеалан облик обрва, је (у сваком тренутку), ајлајнер, трепавице и усне спектакуларним - то ће помоћи стручњаке у сталном шминке. Међутим, постоји неколико "али": Можда је алергијска реакција да се ослободи од шминке неће радити (то је дуга) кроз време могу да почну да пребаци боје. Обавља поступак је крајње професионално у кабини мора да буде лиценциран, мастер - право образовање.

  • Гардероба, обућа

    Пре тога прикупљају одговарајуће одеће, купаћих костима, одећу за пуштање у светлосним хаљинама, шортс, итд Што се тиче ципеле. Наравно да се са њима неколико бацк-уп (поправку обуће можда неће бити). Не заборавите Панама / шешира, Сунглассес, итд Бреак у новим ципелама и код куће, тако да не залепити на закрпе кукуруза.

И, наравно, туне на позитивну! Истински Оптимиста не могу покварити одмор или грешку нокат или заборављене код куће гаћице или сломљено у пети ципеле.

Због тога чува у добром расположењу и лети да освоји свет својом лепотом!

И како да се припремите за остатак мора? Делите савете у коментарима испод!

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар