Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану?

Тип жене или девојчице фигура зове структурну функцију њеног тела. Ова функција је таложење вишка масног ткива сваке жене у различитим деловима слици. Важно је јединственом генетском предиспозицијом.

Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану?

Не постоји савршен фигура, њен идеалан тип, јер свака особа има свој идеју идеала. Али је могуће да се приближи доступне параметре у жељеном облику, уз ослањање на физичке активности и вежбе, здраве исхране, до масаже, као и правилан избор доњег рубља и одеће.

У овом чланку:

  • Где се концепт "тип тела"
  • Пропорције модела људске фигуре
  • Тип "А" фигура (звани "Крушка")
  • "Кс" Облик (звани "Пешчаник")
  • "В" Облик (звани "Банана")
  • «В» Облик (звани "Перевернутиј троугао")
  • тип каросерије "О" (звани "Јабука")

У женске фигуре у историји. Као и свака врста женских фигура?

Концепт идеалног фигура жене се константно мења током година.

У пута НА леолита да је више од 12 хиљада. БЦ. Е., признати идеал женске лепоте су сматрани претераним облик. Ова чињеница потврђује статуа које су откривене приликом археолошких истраживања.

Лепота: Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану?

Лепота 2017

У давна времена, култ женске лепоте је дат висок, дугонога младу жену са малим грудима, величанственог хода и грациозан члана.

Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану? | Лепота 2017

Средњи век су повезани са женом-мајке. Стога, идеално женско тело тада изједначује на лице које је лишено женствености: Не израженим боковима, безоблични струка и округлог стомака.

Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану? | Лепота

У ренесанси гаји округао жене.

Лепота 2017: Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану?

У данима класичног периода сматрало се идеално бројка одговара строго утврђеним параметрима: у низу, повуците корсет да ограничи струк, груди и бујну Снов-Вхите коже, нема ману.

У ери просветитељства идеалног женског тела и природних лепота је признато, то јест, жена узима у сваком телу има своје предности и могућности.

Photo Лепота 2017: Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану?

У септембру 1. века поново постао идеал лепоте жене са добро дојке бујна и елегантног облика.

Одредити тип на слици: крушка, пешчани сат, јабуку или банану? | Photo Лепота 2017

Међутим, у 20 веку радикално другачији начин постане лепота идеална жена и сада је у моди краткој сукњи, дефинисан трбух, симетричан ноге и витким раменима са таквим женским еротике акција.

Лепота Photo 2017

Пропорције људске фигуре - златни пресек

Данас је било стереотипни идеал према коме би све тежи брзо - "90-60-90".

Међутим, према већини, ово идеалан је далеко од идеалне. На крају крајева, предности различитости и страсти за ово или оно идеално, мора да испуни само једну ствар: одређене параметре жена

Best Лепота 2017

облик, величина груди, дужина ногу, ширина кукова и рамена не битно, ако не складу са пропорцијама између њих.

По први пут ова тема је истакао велики Леонардо. То је да Винчија чувена теорија пут напред. Он је просветлио своју студију о јединственим пропорције људске фигуре.

На основу теорије да Винци, касније се појављује класификацију најчешћих типова женских фигура. Основа класификације узима размере и коефицијенте жена рамена и кукова ширина величине.

"А" тип фигура. Женска фигура крушка.

Best Лепота 2017

Карактеристике импресивна величина кука за њега, што је у поређењу са рамена да постану много лепа и витка струка.

Овај тип фигуре попут већине мушкараца, али за жене се сматра најизазовнији и, јер власници комада крушке-често морају да се носе са целулитом. Ако се потрудити да изгубе тежину и онда схватим крушка-тип се лако претвара у идеалу.

Фигура "крушке" обезбеђује повлашћен таложење вишка масти у доњем делу тела: бутинама, задњици, са задње ноге и телади може бити у струку. То значи да се отараси нежељеног масти и проблема, неопходно је да се уради физичке јога вежбе, како би се тело рад снаге, наиме група мишића у ногама. Будите сигурни да раде трбушњаке и много вежбе, као што су:

  • Савијте ноге наизменично у лежећем положају или положају;
  • Истовременим притиском ноге;
  • Падине стране телесне тежине;
  • Пење на прсте из стојећем положају;
  • Спорт руннинг;
  • Јумпинг конопац.

Уз вежбе је важно да се придржава правилне исхране:

  • Избегавајте масне хране, не једу пржена и љуто;
  • У најмању руку, користити чај и кафу;
  • У најмању руку, користе месо крава, свиња и других животиња, замењујући га пилетина, ћуретина и риба;
  • Правилно планирање дневни оброк;
  • Сваки дан треба да једете житарице, разне житарице, много укусних воћа и поврћа корисне;
  • Потпуно елиминисати слатко. Ако је апсолутно неподношљив, а затим поново ретко сами упуштати оријенталне посластице као што желе, воћни бомбоне или Зефир.

Да схватим визуелно доживљавају, важно је да се лепо "плати", који је, да изаберете праве одећу.

Ако имате крушке-облик, онда је важно запамтити да у вашем случају важно је да се повећа визуелни тела горњи и доњи поклопац. А за то је потребно да пратите нека правила:

  • Носите усек у облику слова В;
  • Визуелно, уз помоћ кошуље и блузе пругасте боје, повећање груди;
  • Купити хаљину са изузетно високим струка, као и израду груди;
  • Сукње и панталоне купити тамне боје, материјал треба да је лака, слободно рез, струк мало потцењен.
  • Не заборавите да заврше слике акценте. Немојте се плашити да користе различите додатне опреме, додати украси у предјелу врата.
  • И на крају, запамтите да сваки податак се конвертује петама.
  • Жене и девојке са крушке врсте фигуре је важно да се фокусира пажњу других на лицу и грудима.

"Кс" тип фигура. Женска пешчани сат фигура.

Ова врста облика је највише приближан идеалу. То је на овој слици јасно уочене пропорције, одговара раменима кукова, струка јасно заокружена. Чак и ако она стави на тежини неколико килограма, екстра масти иде тамо где желите и населе у куковима и грудима.

Једини значајан недостатак овог типа фигура је "уши" који се појављују у области кука са повећањем масе. Да бисте вратили форму, девојке са таквом фигуром, потребно је да подесите исхрану и јачање структуре тела.

Главни вежба за вас:

  • Спорт руннинг;
  • Вежбе у степа;
  • аеробик;
  • Подизање ногу из лежећем положају;
  • Вежбе за штампу;
  • Вежбе за леђа;
  • Вежбе за руке (користи Думббеллс)
  • Плес у свим правцима.

Best Лепота 2017

Тешке рестрикција у исхрани за жене са ликом "Пешчаник" Не, али то не значи да не може бити све и у неограниченим количинама.

Избор одећу, обратите пажњу на моделе који наглашавају струк.

Главни додатак треба да буде широк појас. У ткива приоритетних Слинки облика материјала, стила би требало да буде лако.

Важно је носити елегантан истакао предности вашег тела.

"В" тип фигура. Женска фигура банане.

Лепота picture 2017

Главна карактеристика "Х" облика у униформне расподеле масти по целом телу. То значи да жене са тип на слици, и даље под називом "правоугаоник", лако да се опорави. Међутим, то је девојка да изгубе тежину као орган најближи идеалног типа "Кс".

Главни проблем правоугаоног облика - абдомен и струк. Решити ове проблеме у једном тренутку, оптерећење на телу, углавном крос-кантри маратону, брзо ходање, штампа, бацк вежбе, вежбе са хула-обруча и пливање.

Уз вежбе је потребно у складу са строгом контролом и бројим калорија дневно. Препоручена протеинска дијета ниске угљених хидрата.

Од одеће девојке са тип слици "правоугаоник" се препоручује да носе производе од грубе тканине. Геометријски линије треба да буду јасни, обрасци у одећи повољно приказан струка. Стилски, девојке боље да се држи са класичним трендовима одеће, носи панталоне са ниским струка. Цутоутс боље изабрати овалног или квадрат, само или потпуно без њих кратке рукаве. Обавезан атрибут гардероба треба да буде појас.

Важно је имати на уму да је потребно да се акценат на грудима и ногама, да се обезбиједи.

«В» облик тип. Женска фигура Н еревернути троугао.

Жене са овом врстом облика најближе идеалу. Међутим, њихове дуге ноге, кукове атрактивне, крхка струка и мале груди и даље широка рамена који се не уклапају у ширу слику. То чини фигура "обрнутог троугла" масиван. Вишак Жирков док ће тачно у раменима и врату.

Да би женско тело троугао у идеално, девојке морају да правилно избалансира горњи и доњи део тела. Ова вежба ће вам помоћи са тешким оптерећењем тежине.

Међу највише препоручене вежбе су:

  • Аеробик са пондерисање;
  • Теретана са кардиоваскуларним опремом;
  • скијање;
  • Ходање и брзо пролази, можете са пондерисање.

Физичка активност треба да се комбинује са правилну исхрану, што укључује једе пуно угљених хидрата и поврћа. Ограничите унос свињетине и јагњетине, идите на месо птица и риба. Власници доручак облик "обрнутог троугла" мора да буде лако сварљива и високо хранљива вечера.

Куповина кошуљу, обратите пажњу само на изреза облику слова В, ау боје дају предност вертикалној траци. Панталоне треба да буде тесно приљубљена само врх. Шема боја углавном тамно, али избор сукњу или панталоне, можете користити светлије нијансе. Тканине боље искористити чвршће, оштрија.

Међу прибора морају бити наруквице, минђуше и ципеле угаоне форме.

Најважније нагласак треба ставити на ногама - предност правоугаоног облика.

"О" тип фигура. Женска фигура јабука.

Лепота images 2017

Главни недостатак основну карактеристику и фигури "О" типа - потпуни недостатак струка. Ова девојка из "Аппле" облика су власници витке ноге, прелепе куковима, витким руку, крхки рамена и грациозан држање. Али недостатак струка квари све! Вишак Жирков је примењивати око струка, стомака и леђа.

Да поправи ситуацију, девојка са ликом "Аппле" треба да скрене пажњу на лицу и врату у линији, а затим одмах на ноге. Проблем области дефинитивно треба да прилагоде физичке вежбе и посебан режим исхране.

Главне препоруке физичке вежбе програма у штампи и активности са хула-обруч.

Лепота wallpapers 2017

Главни дијета - то је јасан начин и комплетан искључење брзо ужину. Важно је да почнете дан са обилан доручак, богат угљеним хидратима, наставити - масти ручак и лагану вечеру заједно са влакнима.

Да би визуелно побољшање контуре на слици, морате да вешто бирају одећу.

Главни помоћник продужити фигуру и подесите тип тело "Јабука", уз помоћ одеће сматра асиметрија. То је, у свлачионици морају да буду са косом ивицом сукње, рукавима блуза различитих рез.

Наглашавају своје згодна ноге и вртоглавицу груди, покупила, на пример, хаљину-бок.

Немојте занемарити прибор, на пример, додајте слику перли, масивних наушнице, наруквице. Избегавајте појасеве.

Ако вам се свидја наш чланак и имате било каквих недоумица о томе, поделите са нама! За нас је веома важно да знамо ваше мишљење!

Тип личности Одећа правоугаоник (банана). Обучена Маја Видео.

Оставите Коментар