Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија

Сами природни процеси у телу понекад дају чак црасх без икаквог разлога. На пример, поремећај лимфног система утиче на смањење имунитета, појаву едема, целулита, развој интерне болести. Разлог постаје стагнира повреда лимфна слободе њеног напретка кроз судове, и да се избори са тим ће помоћи лимфне дренаже масажа. Да видимо шта његова суштина је да је утицај на телу, које су врсте и технике масаже, када треба да се користи.

Шта је лимфна дренажа

Лимфни систем служи као канализације у телу. Лимфна дренажа је утицај процедура физикалне терапије у циљу међустаничном простор у коме се акумулирају и размене течних производа. Суштина лимфне дренаже - чишћење "заклали" растојање између ћелија у телу побољшање циркулације лимфе (течности везивног ткива). Лимфа протиче кроз судове због мишићне контракције које га окружују. Масажа њих и цео лимфни систем у потпуности утиче. Као резултат тога, лимфних дренажни процедуре је опуштање мишића, крвних судова постају шири, лимфа тече слободно, равномерно распоређени. То олакшава процес метаболизма (протеина, соли, воде) између крви и ткива, уклањање остатака (остаци разбијених ћелија), вируси, токсини. Једном у лимфних чворова, све ово "смеће" неутралисан. Лимфа носи метаболичке, заштите хомеостатичка функцију, тако да његова дренажа леци и подмлађује тело, повећава имунитет. Лимпх (нормализовано струја лимфа) врши уз помоћ ефеката масаже. Из капилара лимфни креће кроз судове и улива се у лимфне чворове, чиме се подстиче масажа се врши у току његов садашњи - на лимфне чворове.

Индикације за и предности масаже

Специфичност у лимфне дренаже физикалне терапије за одрасле - способност да се успори старење. Беба масажа је такође средство за рјешавање неких оштећења плода, превенцију болести. Масажа техника, његови сорте, лимфна дренажа ефекат на одређене делове тела помоћи да се носе естетске проблеме, тачан број недостатака, то је лакше да се опорави од болести.

лице

Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија

Масажа за лице, који се зове лимфна дренажа се врши хардвер (миостимулатион) и ручно подешавање експозиције. Ово подмлађивање ће бити корисно за све, али овај поступак масажа је приказан у посебним случајевима:

  • отицање лица;
  • појава дупле браде;
  • кршење контура лица у процесу старења;
  • умирање од коже, њен опуштене;
  • рана појава бора;
  • опоравак период после пластичне операције.

ноге

Лимфна дренажа масажа ногу, укључујући и утицај на спољне и унутрашње стране бутина, телади и ногама, што је резултирало у нормалном лимфном тока, побољшава функцију венских вентила. Ова процедура је ефикасна за спречавање проширених вена, артритиса. ноге лимфна масажа је намењен за:

  • уклањање едема;
  • побољшати имунитет;
  • нога облик корекција;
  • отарасити целулита;
  • ублажавање болова, умор.

тело

Лепота: Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија

Ношење лимфна дренажа масажу ради терапијских ефеката, опоравак, обнављање, побољшање појаве може бити хардвер и ручне технике. масажа тело има различите количине времена, али не мање од 45 минута. Индикације за процедуру су следеће:

  • вишак килограма;
  • целулит;
  • ослабљен имуни систем;
  • оток
  • опуштена кожа;
  • постоперативног третмана периода.

око очију

Подручје око очију - деликатна лица део. Редовно масажа може да изазове оштећења на танке коже капака и подглазе, јер се лако протезао, и још једна ствар - лимфомассазхное утицаја. Спаринг технике, која се разликује лмфодреназхни масажу, безбедан за кожу око очију. Ова врста масаже има ефекат јачање на очне јабучице, показује следеће случајеве:

  • превенција старења;
  • смањење "ноге врана";
  • побољшање оштрине вида;
  • рез и "песак" у очима;
  • повећана еластичност коже;
  • елиминација едема.

старост

Лимфна дренажа масажа век (тачка и укупно) врши се са великим опрезом. Ова област се користи само за коришћење опреме и миостимулатион. Очни капци помаже елиминисати утицај на лимфне дренаже:

  • кесе испод очију
  • опуштене горњег капка;
  • бора;
  • тамни кругови испод доњих капака;
  • опуштене коже.

назад

Лепота 2017

Ради лимфна дренажа масаже за леђа за медицинске сврхе, посебна пажња је посвећена подручју доњег дела леђа и кичме. Препоручује се да лимфног третмана дренажног када опоравља од повреде, поред неуролошког терапији. Естетска ефекат се постиже вакуум техникама и терапије притиска. Масажа леђа побољшава лимфна дренажа, помаже да се:

  • делимично да се ослободи од неуралгије различитим зонама;
  • ослободити кратак дах;
  • смањити масне наборе на струку;
  • нормализује менструални циклус;
  • смањен масти "јастук" у врату и горњем делу леђа (вакуум масажа).

задњица

Лимфна дренажа утицај на задњици су се пријавили за естетске сврхе. У овој области, технике хардвера се широко користе за Боди Беаути: могу масажа, притисак терапија, миостимулатион, а сваки поступак је најмање 20 минута. Предности лимфомассазхного утицаја на овом подручју тела:

  • смањење обима задњице;
  • отарасити целулита;
  • зглобови;
  • јачање мишића.

врат

Лимфна дренажа врата у комбинацији са масажом лица. Обавља ручно технику масаже, следеће циљеве:

  • оксигенација коже;
  • уклањање меких ткива отока
  • побољшати циркулацију крви;
  • успорава појаву бора;
  • јачање мишића;
  • зглобови.

стомак

Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија | Лепота 2017

Ова врста масаже се врши на стомаку, има лековита и козметичка ефекат. Поступак користи упутство и хардвера лимфомассазхние технологије (у зависности од намене):

  • зглобови;
  • смањење у слоју масти;
  • перилстатики побољшање;
  • излаз из црева баласта;
  • нормализација менструалног циклуса;
  • ожиљак лечење
  • регенерација ткива;
  • ослобађање од хроничних болести.

цонтраиндицатионс

Хардвер или додир (десно) лимфна дренажа ефекат на људски организам има успостављену контраиндикација. То је због способности лимфне спреад инфекције, токсина, метастазе у онколошким болестима. Лимфна дренажа масажа било које врсте може да се изведе за труднице и за такве болести и поремећаја, поремећаја:

  • вена оклузија (тромбоза, тромбофлебитис)
  • васкуларне и болести срца у тешком или хронични облик;
  • активна фаза херпеса;
  • неуролошких поремећаја;
  • опекотине, отворене ране, модрице,
  • лимфаденопатија, лимфаденитис;
  • чиреви;
  • малигне неоплазме;
  • туберкулоза;
  • хематом (модрица).

Постоје контраиндикације за масажу лимфна дренажа појединим деловима тела. На пример, да се не препоручује за масажу препоне, пазух, брадавице, пупак. Након порођаја, абортус је забрањен под кила у стомаку масажа, и током менструације - лоин. Немогуће је дати ефекат масаже на грудима када додирнете бол узрок или нелагодност. Дерматитис и других кожних болести - није апсолутна контраиндикација за лимфне поступак за одводњавање: дозвољено да утиче на суседним неоштећен кожу.

Лимфна дренажа технике масаже

Лимфна дренажа терапија масажа је постала широко распрострањена, популаран, приступачан поступак. То се може постићи сами или професионалац. Приручник и хардвер масажа се обавља у козметичким салонима, Косметологиа клинике, салони за масажу, са одласком мастер куће. Ако идете на клинику или наручити масажу код куће, сесија ће вас коштати око 500-2000, јефтинија је масажа лица и лимфна дренажа на цену пуног курса од 12-15 процедура са интервалом од два до три дана, често нуде попуст.

упутство

Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија | Лепота

Ова техника масажа зове упутство. То је начин тактилних ефеката на људски организам са циљем да се опустите, да се убрза кретање лимфе, да нормализује метаболизам на ћелијском нивоу. Продуцед би рука клизи по узору на проток лимфе са лаганим додиром, помоћу уља и мешавине. Силом утицаја таквог мануелне масаже је подељен на:

  • велики утицај (васкуларни)
  • површна масажа (капилара)
  • интерни (ефекат на лимфни чворови).

хардвер

Изводи се као посебан поступку или као додатак ручно подешавање експозиције. Хардвер масажа се изводи уз помоћ посебних уређаја, како страних тако и домаће производње. Ова масажа се примењује миостимулатион (ефекат вибрација под дејством електричне струје), вакуум и притисак терапија. Пре било каквог поступка хардвера потребно прелиминарно истраживање, откривајући контраиндикације на дејство струје и притиска.

вакуум

Када вакуум лимфна дренажа утицај специјалних контејнера (лименке) се примењује на тела део. Испод сниженим притиском, а течности из "нагињати" на површину тела. Пример вакум терапије - познати медицински банке за прехладе. Циљ акције вакуум масажа - подстицање кретања лимфе и крви, уклањање вишка течности у међустаничном нивоу. Ефекат - нестанак насипа целулита, уклањање едем. Ова врста масаже је опасан утицај модрице.

Прессотеропииа

Лепота 2017: Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија

Процедура је веома сличан процесу мерења притиска, само манжетна се ставља не на руци, али на цело тело. Принцип рада - притисак на компримовани ваздух, циљ - да изгубе тежину, ефекат - смањује обим бутина, руку, задњици и ногама. Прессомассазх подељена на компресију и пулс:

  • Барокомпрессионое лимпходраинаге утицај позитивног притиска на проток лимфе да се смањи обим гаса који долази кроз капиларе зидове.
  • Пулс лимфни - ефекат масаже позитиван и негативан притисак у циљу повећања еластичност зидовима крвних судова.

Како то учинити масажу код куће

Ручно (Ручно) лимфна дренажа ће одржати своје. Овај поступак није теже од обичног масажу лица код куће. За то је потребно да купи посебну мешавину, или користите уље разблажен са неколико капи етеричног. Правила лимфодренадзхого самостално излагање:

  • Почети да лимпхомассаге оценити тек након медицинске консултације, водећи рачуна да су контраиндикације за овај поступак не постоји.
  • Немојте се упуштати у самомасажа лимфне дренаже одмах после оброка.
  • Масажа целог тела почев од удова, поштује редослед: ноге, руке, торзо, глава.
  • Обавља лимфни процедуру за дренажу у другој половини дана (по могућству увече).
  • Сва подручја тела подмазани са посебним уљу или смеши масаже.
  • Када је лимфна дренажа да се избегне нагле покрете, јаке гурање, штипање, стезање. Главни пријем масажа - миловати.
  • Ефекти на тела паковања да држи само у правцу лимфних чворова (врат, пазух, препоне). За лице средње линије до храмова и уши.
  • У року од недељу дана да изврши најмање два или више од три масаже.
  • Пре него што је потребно самомасажа да се упознају са процедуром његовог одржавања.
  • Не ради масажу у трудноћи и током менструације.

Photo Лепота 2017: Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија

Корак по корак водич како се то ради лимфна дренажа масажом стопала:

  • Подмазати руке уљем и добро измешати, р енергично плати за око 7 минута.
  • Седите на столицу, са друге ставити пред њим протезао ногу. Цуппед своју чланак. Лагано гурање, држи руке на колена. Тако Схин масирати 5-7 минута. Промените темпо.
  • Нанесите уље за масажу са спољне стране бедра. Темељно утрљати. Пат на масирати области дланова. Промените темпо.

Масажа лица:

  • На пари кожу чистом, моистуризе, подмазати крем (уље).
  • Прстију обе руке миловати чело од центра између обрва до храмова.
  • Средњи и кажипрст масажа у круговима око очију - од спољних ивица очну дупљу на нос.
  • Лагано притиском на тачку шетњу на истом путу.
  • Слично масажа Масажа лица јагодице и образе из носа, уста углова, Цхин, центар - да ушију.

Пре и после

Најбоља потврда ефикасности лимфна дренажа акције за масажу - жив пример. Фотографије показују да је стопа таквих поступака може значајно смањити обим тела: мршава струк своди "уши" на куковима, много танке ноге, стомак затегнути. Ради као лимфне дренаже и антицелулит масаже: нестаје избочине на кожи на задњици и бутинама, тело изгледа као глатка, еластична.

Лимфна дренажа масажа лица и тела код куће, технологија | Photo Лепота 2017

Лепота Photo 2017

Погледајте видео: Како лимфна дренажа масажу

Хоћу да знам шта је суштина лимфне дренаже масажа? Зашто такав приручник утицај подмлађивање ефекат? Као масер "прави" лимфни да се креће брже него у рукама објављен прекомерну течност између ћелија унутар лимфна дренажа је процес? Желите да знате како то изгледа у пракси, јапанске масажа Зог? Погледајте мастер класу јапански стилиста Иукуко Танака, где показује значајне тачке подмлађује лица лимфни терапију дренажа масажу. Слушајте опису професионалне технике масаже, што је лекција естетског мануелна лимфна дренажа, говори о својим правилима и могућим последицама техничких грешака.

Како лимфна дренажа Хоусе

Zogan.Japanska masaža za podmlađivanje lica. Видео.

Оставите Коментар