Рице диет "5 волумес"

<бр/>

Својства програма пражњења на пиринчу "5 волумес"

За овој дијети је боље користити пиринач: садржи комплекс супстанци које су неопходне за нормално функционисање организма (калијума, витамина Б, протеина, натријума, гвожђа, итд). Ако не може да купи пиринач, нутриционисти препоручују да га замени са пари. Ови зрна се пари заједно са љуске, а тек онда се тло, тако да је Пиринач на пари, побрини се за исхрану корисних елемената у телу.

Суштина кинеске пиринча Диет "5 томова" је следећи. Морамо узети пет малих тегле. У једном од њих треба заспати 2-3 кашике. л. испран пиринач и сипати га охлади кувану воду. Онда треба да покрије стаклене амбалаже и ставити на хладном месту. Сутрадан, за 2-3 кашике. л. испран пиринач у другу банку и напунити га водом. Фигура од првог резервоара мора бити изливен и промена у тегли воде. Трећег дана, само треба да се уведе трећи капацитет и промене у прва два вода. Петог дана - петог контејнера и промени воду у друго, треће и четврте тегли. Медјутим, ова бројка од првог контејнера је спреман за употребу: то би требало да буде добро опрати и доруцкујем без соли и икаквих зачина. Шестог дана када једу пиринач из другог Парисон, мењајући воду у преостале три и унесите други волумен. Уколико се жели, пиринач може кувано пре употребе (је пиво само неколико минута).

4 сата после доручка пиринча можете јести све што ти срце жели, али боље је да се фокусирамо на јабукама, сувим кајсијама, шљиве, кромпир, цвекла, лимун, просо каша и других намирница богатих калијумом. За максималан ефекат одбити током истовара период од димљене, брашна, масти, конзервирање и пржена. Боље пити мале шоље зеленог и црног чаја, бобичасто воће пића, биљни чајеви, сушено воће компот. Дневни унос течности је 2 л.

Трајање таквог исхране је 14 дана. У овом кратком периоду можете изгубити до 7 кг вишка килограма.

Диет "5 волумес": здравствени користи

Позитивне карактеристике овог пиринча исхране укључују његову ефективност: Овај програм пражњења обезбеђује брз губитак тежине због излучивања соли и токсина. Таква исхрана је посебно користан за кожне болести, инфекција генитоуринарног система, артритис, итд

Видео.

Оставите Коментар