Дечија дијета без вина

<бр/>

вд дијета подразумева постојање две варијанте дјелују исхрану са вином и без кривице. Друга опција је најприхватљивија за већину људи који желе изгубити више килограма. Нити свако на крају не може пити бочицу вина током читавог дана, како је предложено од стране исхране.

Дијета глумаца без вина односи се на моно-дијете. Приликом извођења ове моно-дијете, не сме се конзумирати више од 3 врсте хране током цијелог дана. Монодиет има различит период свог понашања. Неки преферирају да користе четвородневну исхрану, други као дијету од 12 дана. Дијета је строга, али врло ефикасна. Према томе, кад је искористио Наталиа Варлеи, Нона Мордјукова Ирина Муравиев, поседује велику снагу воље.

Четвородневна исхрана

Четири дана ограничења треба покушати да издрже достојанство, ако стварно заиста желите изгубити тежину. До првог дана мора бити психолошки припремљен. Овај дан се препоручује, кувани пиринач и пити парадајз сок. Сви производи се конзумирају без додавања соли и шећера.

Другог дана на столу треба да се појави ниско-масни сос и јогурт. У сосу и јогурту не можете додати шећер.

Кувано месо говедине, пилетине или ћуретине ће вас задовољити трећим даном строго исхране. Можете пити само зелени чај без ограничења. Боље је изабрати га без адитива.

Четврти дан понављаће други дан.

4 дана ће летети незапажено. Такође, незапажено, можете се ослободити 4 кг, што вас спречава да мирно живите. Лакоћа и добро расположење донијеће вам глумачку исхрану без вина.

Дванаестодневна исхрана ће захтијевати још већу издржљивост и вољу од некога ко жели изгубити тежину. Током овог времена можете се ослободити 14 кг. У првих три дана пијете само кефир. Других три дана једете јабуке. У трећој три дана једете пилетину без коже. У четвртом три дана пити сок и јести сир (30 грама сира може да се једе, ако попијете чашу сока).

Ефекат употребе глумачке дијете ће вас пријатно изненадити и зачудити људе око вас.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар