Опрез: дијета

<бр/>

Ако приметите да често имате низак крвни притисак, ваша меморија почиње да пада, - може постати знак да телу недостају угљени хидрати. У њиховом одсуству су засноване многе дијете. "Угљени хидрат" ће се десити ако у вашој исхрани нема производа од трске пшенице, житарица, смеђи шећер. Његова последица биће слабљење васкуларног тона и недостатак исхране мозга. Још један узнемиравајући позив за кршење здравља са строго придржавањем исхране је зубе. Ако се поричете храном богатом мастима, користите адитиве за храну како бисте вјештачки уклонили масти из тела, а резултат ће бити запаљење десни и уништавање зуба зуба. Свесно одбијају масне млечне производе, одузмете ваш скелет и зубе главног грађевинског материјала.

Прекомерна страст за модерне дијете може изазвати проблеме са варењем и желуцом. На крају крајева, желудачки сок, који се константно пушта у тело, без довољно хране, почиње да поједе зидове желуца и пробуди сопствену слузницу. Ово је директан начин за гастритис и чир на желуцу.

Поред тога, можда имате проблема са бубрезима. Ако узимате лекове који вештачки смањују апетит и умере од глади, ограничавајући употребу течности, онда погоршање баланса воде и соли у телу доведе до поремећаја бубрега.

Често у страственим дијетама појављује се оток због недостатка протеина који спречавају њихов настанак. Дијета која се састоји од хељде, житарица и поврћа такође доприноси развоју едема.

И, наравно, често жене које се исцрпљују дијетама, жале се на депресију. Неуравнотежени програми за смањење телесне тежине веома негативно утичу на психу и доводе до тога да жена буде у сталном стању стреса. Опасно је и то што при прекиду исхране организам оставља стрес и реагује на њега уз повећање апетита, све то брзо враћа са тешкошћу пада кг.

Видео.

Оставите Коментар