Исхрана и породица: 10 савјета за љубавницу

<бр/>

1. Одлучите сами себи и реци свом домаћинству да сте на дијети. И да су подржали и разумели, реците нам шта ово радите за њих, желите да буде лепа и грациозна, тако да ћете уживати гледајући свој одраз у огледалу, и били су увек у добром расположењу, који ће бити дељени са њима. 2. Најмање 1-2 пута недељно поверавају свој матерњи кување, а организују сами рест. Није да буде штетан за напоре да се предају децу у кухињи, а муж не штети основно знање кување јаја и чај.

3. При томе не напуштајте своје домаћинство одмах на милост и немилост судбине. Дајте им савјете и помоћ ако осећају потребу. И бићете задовољни што вам треба породица.

4. Не прилагођавајте се само окусима ваше породице. Припремите нешто да вам траје краће снаге, а само на празнике припремају своја омиљена јела.

5. Немојте наметати своју исхране или сиромашни рођаци мени или досадне разговоре.

6. Ако домаћинства стално покушавају да вас одврате од исхране и примамљива разне стварчице, запамтите само једну ствар - да изгубите тежину, не само за себе, већ за њих, као и

. 7. Ако су ваши вољени заинтересовани за храну и стално гледају шта једете - поделите са њима. И купујете у продавници производе за себе, покушајте да израчунате и за своје вољене. Можда ће вам дијета на крају постати и пробати.

8. С времена на време, препустите се и оне судове који хране своје домаћинство, део смањи 3-4 пута.

9. Током кувања покушајте да га не испробате. Нека вам рођаци помогну у томе, ако и даље сумњате у идеалне пропорције.

10. Пазљиво провјерите своју кухињу и уверите се да имате што је прије могуће прије ваших очију. Однесите пекарске производе, слаткише, лимунаде и ствари у орману. Током дијете за вашу кухињу препоручује се визуелни аскетизам.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар