Стар дијета: танка фигура Јеннифер Анистон

<бр/>

"глумица" је почела да се "укључује" у различите дијете током тинејџера. Џенифер признаје да због својих величанствених форми није имала успеха са режисерима - занимљиве улоге су сваки пут одлазиле у љубазне девојке. Фраза, нехајно бачене на следећем произвођача ливења: "Или да изгубе тежину, или заборави на филмском бизнису", постао је одлучујући за будућу звезду. Од тада, Џениферов живот се претворио у сталну борбу са више килограма. Данас се глумица придржава исхране коју је развила, узимајући у обзир потребу тела за витаминима и минералима. Дијета Џенифер Енистон се заснива на следећем односу хране потрошене: 30% у "менију стар" да цисте говедину и бело месо перади, 30% - масти биљног порекла, а 40% - воће и поврће. Глумица је потпуно искључена из својих дијетних јела од брашна, пиринча, тестенина, кромпира, као и алкохола и конзерванса. Не мање од састава производа је важна и исхрана - Јеннифер једе 3 пута дневно и обавезно пити 1,5-2 литара чисте воде дневно

. Анистон је више пута запазила да је главни плус њеног исхрани да је идеална за тело, ум и здрав начин живота. Да би се ограничила хране није довело до погоршања стања косе, коже и ноктију, глумица укључити у своју исхрану сувим кајсијама, сувим грожђем и орасима. Међутим, не бисте требали злоупотребити ове производе - они су врло калорични и могу негирати све ваше покушаје да смршате

У интервјуу, Џенифер је више пута признао да она не представља њен живот без слаткиша, што, како је познато, служи као озбиљна препрека таној фигури. Користите се са жудњом за омиљену глумицу глумице која је помогла ... редовним беби пире. Понекад Анистон једе кромпир пире бебе током цијелог дана, и помаже јој да изгуби тежину без нарушавања сопственог здравља.

Јеннифер Анистон, на свој сопствени пример, доказала је ефикасност своје дијете. Покушајте и једите према методи познате глумице и уверите се да је танка фигура за 40 година - то није мит, већ стварност.

Видео.

Оставите Коментар