Дијета са купусом

<бр/>

Купус је веома корисна за организам поврћа људског, који укључује велику количину витамина Б и Ц. Користећи купус може профилактироват срчане болести. Осим тога, веома је корисно за особе које пате од гастритиса или желуцу. Поред својих терапеутских својстава, купус је такође веома познат жена. Може се јести у неограниченим количинама без изазивања штете на слици. Није ни чудо да се заснива на једном од најпопуларнијих дијета на бази купус. Постоји неколико врста купуса исхране, који се обично дизајнирани за не више од 10 дана. Упркос чињеници да је састав купуса долази огроман број корисних минерала за тело, она се не препоручује за дуже време ограничено.

Све дивље купусице имају неколико општих правила која се морају поштовати. Само на тај начин ћете бити у стању да постигне позитивне резултате.

Током купус дијета је строго забрањено да користе: <бр /> -сахар и сол; <бр /> - алкохолна пића; <бр /> - производи од слаткиша и брашна.

Током купус дијета може бити у неограниченим количинама да пије зелени чај и једу купус лишће. Дневни однос је дозвољено да додају једно јаје, тврдо кувано и благо нагнути кувано месо. Штавише, није забрањена употреба кисели купус или Салата са додатком маслиновог уља.

Резултати које ћете брзо приметити. Купус дијета је, иако није најбржи, али веома ефикасна. За 10 дана, можете добити ослободити од додатних килограма 8-10.

Такође, не заборавите да исхрана, чак и ако је то прилично избалансирана - увек је стресно за организам, па злоупотребљавају то никако није немогуће, у супротном може довести до катастрофалних резултата.

Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар