Дијета за крвне групе 4 позитивном (+)

Више времена специјалисти у исхрани је посвећена изучавању таквом начину борбе против вишка сантиметара, као мени на основу специфичности крви. Активно учење ове методе је почео у двадесетом веку, а данас је то веома сложен систем велике брзине и безбедан за тело да изгубе вишак килограма.

Дијета за крвне групе 4 позитивном (+)

У овом чланку:

  • Зашто је важно да живе здрав живот?
  • 4+ Људи са крвне групе, ко су они?
  • Дијета за особе са крвне групе 4+
  • Савети о исхрани за људе са крвне групе 4+
  • Коментари са форумима од људи који су искусили ефекат исхране

Здрав начин живота - добра навика

Dijete: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+)

Дијета за четврту позитивне крвне групе је одлична алтернатива за било савремених метода мршављења. Ефикасност технике у више наврата потврдио статистику перформанси, прегледао људе и медицинска истраживања. Али, наравно, да се постигне не само краткорочни ефекат, и претрпео губитак тежине, то мени мора да се унесе у навику, прекрајање своју традиционалну поглед на живот и уверења о здравој исхрани.

Dijete 2017

Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) | Dijete 2017

Губитак тежине овом методом - то је природан процес, без претеране злоупотребе тела постом. Одређени дијететски однос има за циљ да побољша цело цело тело и што ефикасније могуће подесити тежину. Регрес за ову методу мршављења, требало би да одмах буде усредсређена на дуги рок - борбе за здравље и предивним фигура треба да постане начин живота и стална традиција - јести.

Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) | Dijete

Ектреме дијете, као што су, на пример, три дана и друге функције у жалости процеса унутрашњих органа и поремети метаболичке процесе у телу. Захваљујући дијети на крвне групе, тело почиње пут ка опоравку, без пада у стање шока.

Представници четврти + крвне групе

Dijete 2017: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+)

Око осам одсто светске популације има овај крвна група је настао као резултат удруживања група А и Б. медија 4+ крвне групе - људе са не баш јак имуни систем и довољно осетљив дигестивни тракт. За такве људе, то је мешовита-умерена исхрана.

Процес губитка тежине преко опције дијета може да се дефинише као убрзање, и, нажалост, успори. За оптималан рад свих телесних система и стручњаци су развили посебну листу производа - итс за сваку крвне групе.

Посебно људи из четврте групе + Блоод:

    Photo Dijete 2017: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+)

    • Нестабилност у нападу заразних болести;
    • Слаб имуни систем;
    • Ризик од рака;
    • Осетљивост дигестивног тракта;
    • Ризик развоја анемије и кардиоваскуларних болести.

    Принцип исхране на четвртом крвне групе +

    Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) | Photo Dijete 2017

    Прво и најважније, овај принцип се базира на јачању имуног система, чишћење организма од токсина, убрзавају метаболичке процесе и оптимизацију унутрашњих органа. Због комбинованог ефекта на телу, остављајући додатну тежину у кратком времену без стреса и глади, због оптималне равнотеже производа.

    Корисне и штетне производи за оне са четврте групе + Блоод:

    Dijete Photo 2017

    1. Месо

    Корисни б аранина, зец, ћуретина, јагњетина.

    Штетна: с винина, говедине, телетине, патка, пилетина, шунка, димљена кобасица, шунке

    Лимит н ецхен срце.

    2. Риба

    Best Dijete 2017

    Корисно: Т унетс, јесетра, бакалар и јетре бакалара, лососа врста, море Кале.

    Штетан: усољена, кисели и свеже харинга, инћуни, иверак, Флоундер, шкољке, ракови, ослић, јегуља, ракови, ракови.

    Граница иДиИ, шкампи, шаран филе, лигње.

    3. Млечни производи

    Best Dijete 2017

    Корисно: Д омасхни јогурт, јогурт, ниско-масти павлака и ниске масноће сир, ферментисани печен млеко.

    Штетан: бри, сир, пуномасно млеко.

    Лимит: путер, крем сир.

    4. Пијте

    Best Dijete 2017

    Корисно: црни чај, Чај од ђумбира, сокови од поврћа (купус, шаргарепа), Гинсенг, ехинацеа, глог.

    Штетан: липа, сена, алоја.

    Ограничити пиво, чај са наном, кафа, чај од камилице, црног вина, малине, валеријана, Дон Куаи.

    5. Житарице

    Корисно: оевие са пахуљицама, каше, пиринач, јечам, просо.

    Штетан за Рецха, кукурузне пахуљице (брашно).

    Dijete picture 2017

    6. Поврће

    Корисно: плави патлиџан, карфиол, броколи, зелени лук, цвекла, краставац, шаргарепа.

    Штетне: парадајз, паприка (све врсте, нарочито акутни), кукуруз, пасуљ, ротквице, кромпир, црне маслине, артичоке.

    7. Воће и бобице

    Dijete images 2017

    То је корисно: у иноград, купине, лимун, грејпфрут, лубеница, киви, шљива, вишња.

    Штетне: авокадо, манго, поморанџе, банане, Персиммонс,

    8. ораси

    Корисни Ретски ораха, семенке бундеве, кикирики.

    Штетне: бадеми, сунцокрет, пистаћи.

    9. Адитиви, витамини

    Корисно: бромелаин, кверцетин, цинк, селен, витамина Ц, чичка, Милк Тхистле

    Посебне препоруке за особе са четвртог крвне групе +

    • Смањена употреба у исхрани месних производа.
    • Повећање количине воћа и поврћа у дневном менију - до пет порција дневно. Витамин Ц у воћу смањује ризик од рака.
    • Једе тофу у исхрани (тофуа - идеалан извор протеина за дату крвне групе).
    • Кукуруз, хељда, сусам махунарке житарица и треба избрисати због смањења производње инсулина и, самим тим, спорији коришћење метаболизма ових производа.
    • Ограничења у исхрани пшенице и производа од дрвета.
    • Најбољи почетак ујутру - чаша воде са соком од лимуна и шаргарепе сок, папаја, брусница, вишања или грожђа - три шоље дневно.

    Коментари са форумима од људи који су искусили ефекат исхране

    рита:

    Ја озбиљно никада приступити са исхраном. Само се ограничи на одређене намирнице. Међутим, тежина, пао скоро одмах на мјесту повратка. Група крви исхрана - стварно "држи тежину." То је штета, црне маслине, мој омиљени, не можеш. И од Драников морао бити напуштен. И из слободних кромпира.

    Dijete wallpapers 2017

    Али генерално - прихватљиво, можете да живите. Са месом, такође, је мало тешко - јагњетина у поподневним сатима са ватром неће наћи. У суштини, Турска прошло. Најважнија ствар - ефекат који је. Тело је почео да ради као сат. А струк тањи и тањи...

    images 2017: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) Dijete

    олга:

    Ја сам измуризхила било глађу и моно-исхране. И само на "крви" дијету да дођете до резултата. Током зиме сам испустио све оно што је раније картон. И без нелагодности.

    Dijete: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) | Images 2017

    Ја чак не морају да имају све врсте мржње цицвара, отрује се галетками и ноћ да нападну фрижидер.

    Images: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) | Dijete 2017

    Гурмански ћуретина са салатом и патлиџана (ћелије), правити воћа посластица од дозвољених воћа и бобица . Укратко, то је нормално. Гласам за овој дијети.

    photos 2017: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) Dijete

    инна:

    Необично, али у списку имена која храна, без које не могу.

    photos Dijete 2017

    Чим рафинирани, и све. Дакле, шта је конкретно нисам морамо да трпимо. Мени само говедина-телетина-свињетина чисти са тешкоћама. Ох, љубав. Међутим, Турска - је такође прилично ићи.

    Дијета за крвне групе 4 позитивном (+) Dijete 2017 year

    Валерија:

    Логика таквог дијете управо тамо. Крв - то ниси ти хухри-мухри, утиче на особу, чак и веома много. Чак иу природи, а да не говоримо о варење. Ја лично не волим дијету, чисто из знатижеље пробао. Али сам уживала толико да се задржи у форми и, посебно, стомак престали да боли, ја сам тако на ова дијета је остао. Најтеже је било - да научи да кува нешто "врсту" производа који могу бити. Али, ако желите, све је могуће.

    Best Dijete photos 2017 year

    Цвекла - и посна супа може, супа или Турска. Винаигретте исто са маслиновим уљем уместо мајонеза (ја саветујем онима који имају проблема са посетом канцеларији мислили. Није у реду дијета!

    Womens magazine 2017: Дијета за крвне групе 4 позитивном (+)r

    Ако вам се свидја наш чланак и имате било каквих недоумица о томе, поделите са нама! За нас је веома важно да знамо ваше мишљење!

    Выход из диеты у спортсмена и обывателя. Анатолий смирнов Видео.

Оставите Коментар