Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење

Данас постаје све више и више популаран хељде дијета, са којом многи људи изгубе те додатне центиметара. Да ли ова дијета је тако ефикасан?

Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење

У овом чланку:

  • Ефикасност хељде исхране
  • Дијететски својства хељде
  • Употреба хељде здравља
  • Мишљење форума жена на дијети хељде
  • А ти помогао хељде Дукан Диет? изгубити тежину Ревиевс
  • Хељда дијета. Пре и после Фотографије

Ефикасност хељде исхране

Мислим минус пет до седам килограма недељно - је фикција? Ништа од тога! Чудесна својства хељде показали бројне реакције жена и мушкараца. Наравно, ова дијета је погодна само у одсуству контраиндикација, и под условом да нисте ватрени мрзи житарица. Губитак или два килограма дневно - то је резултат који кошта напор и стрпљење.

Добри исхрани својства хељде

Зашто се сматра потпуно ефикасан, економичан, и користан начин брзог губитка тежине хељда дијета?

    Photo Dijete 2017: Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење

    • Хељда - житарице које су ниску цену, доступност, калорија и пријатан укус.
    • Када расте хељде не важе ђубрива, осигурава јединственост и вредност производа.
    • Хељда - производ који је неопходан за здраву и квалитетну храну.
    • У хељде садржи максимум (у поређењу са другим житарицама), количину минерала, витамина и елемената у траговима који су потребни организму.
    • Хељда - је врло ефикасна за смањење телесне тежине.

    Састав хељде

    • 16 одсто протеина, који олакшавају да замени месо хељде. Посебна улога аргинина и лизина - незаменљиво аминокиселине.
    • 3 процента масти
    • Око 30 одсто угљених хидрата
    • минерали
    • Више од 1 одсто влакана
    • Витамини Б, стр, рутина
    • Скроб (око 70 посто)
    • Више од 2 одсто шећера
    • Оксална киселина и лимунска и јабучна

    Употреба хељде здравља

      Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење | Photo Dijete 2017

      • Са хељдом је висок калорија храна садржи три стотине калорија сто децембра житарица. Узгред, то је мање од овсене каше.
      • Хељда - је, пре свега, употреба лековитог својства и житарица, за исхрану и дневне. Хељда успешно користе у великим количинама за такве болести као што су болести срца и јетре, артериосклерозе, отицање екстремитета, хипертензије и хипотензије.

      Главни делотворни ефекат хељде на људско тело

      • Гвожђе је део житарица промовише формирање крвних зрнаца и ревитализује кожу.
      • Калцијум и спречава стварање каријеса и ломљивих ноктију, бори са крхке кости.
      • Магнезијум - савршена непријатељ депресије и гојазности.
      • Калијум регулише крвни притисак.
      • Хељда успешно да замене месо једу месо и хлеб и кромпир - људе, пате од гојазности. Због мале количине угљених хидрата и влакана, хељда је корисно за старије људе. Посебно током погоршања реуматизма и болова у зглобовима спаљивања.

      Мишљење форума жена на дијети хељде

      - Завидим свима који је у стању да издржи ову дијету! У принципу, ја не могу! Рефусе соли - то је нереално. Не могу без ње. Ја сам љут, пљујем, животиње.), Али су позитивне повратне информације . Сутра ћу покушати поново.)

      - Честитам свима који је изгубио хељде! И у исто време и себе). Међутим, било је тешко, али сам ометала сушеног воћа. Резултат - минус осам килограма. Главна ствар - моћ воље. Према човека у мене, сада је витак и леп, не могу само да седим на хељде.) Срећно!

      Dijete: Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење

      - Доктор ми је рекао да могу да се отарасим килограма, и алергија. И био је у праву. Стварно помогло да изгубите на тежини, и алергије - не напада током целог исхране. тихо сам шокиран резултатом. Нисам очекивао да је хељда може бити тако ефикасан. Међутим, не могу меда, хељда Свеетен забрањено, а то је свеж - то је немогуће. Тако да је ометао сувим шљивама. Као резултат тога, чак и за гастроинтестинални употребу.

      - Волим хељда дијета се даје без икаквих проблема. Мозак ради у истом режиму, не желим да спавам, моја глава не боли. Док је бацио само пет килограма, али за мене и ово је резултат - ништа није помогло да хељде. Девојка на хељде пао десет кила, не пресрећан. Међутим, празник вратила три килограма, али након понављања дијету испустио.) Препоручујем свима. У сваком случају, сви они који су могли имати.)

      - Одлично дијета. Најбоље од оних који су искусили. То је само шест дана је прошло, и баци скоро десет центиметара од струка! Ја сам у чуду. Преносивост је нормално, ја једем није посебно избирљива. И бацили кг тако загреје душу, да се процес одвија без јаких моралних шокова.) Осим хељде, пију чај, јогурт, јабуке и датира их. Најтеже је било ноћу, али недељу дана касније је коришћен. Једна ствар коју сам знао сигурно - што више пити воду, спорије расте танка. Зачудо.

      А ти помогао хељде Дукан Диет? изгубити тежину Ревиевс

      - Направио сам три килограма. Онда, две недеље прекинути и поново дијету. Али . немам губитак телесне тежине. (Фелл дух. Можда би требало да пређемо више правилној исхрани, а резултат је нула.

      - Ја - њена мајка. Месец дана држите на Дуцане исхране. Проблеми - ни ја ни мој син. Пијте додатне витамине. Тежина је заиста смањена. Постепено, мало по мало. Наравно, ово није у реду - смршати, када хранити . Али после порођаја тако желе једноставност и склад бивши).

      - Ја сам четрдесет седам. Тежина је пре неколико година, то је страшно признати, више од стотину килограма. Хвала Дукан Диет, успели да изгубе тежину од тридесет кг! Данас, само лети и осећам се као Тхумбелина.) Живот се мења одмах.

      - Нисам био приближио Дукан Диет. Почео сам да имају проблема са панкреаса, стално болесним. Другог дана друге фазе, чак и језик неког чудног осећаја појавио - као пецкање. У принципу, он је одбио.

      - Ја сам срећан са ефектом) је још увек у процесу дијету, али резултат је већ тамо. Нема проблема су се појавили - не трпе глад, здравље је све у реду. Током месеца пала више од десет килограма. Још седам или осам кила - и то је највише. Сви његови пријатељи су ми рекли све истакнута на хељде).

      - У два месеца сам испустио десет додатних кила (ја сам четрдесет-шест година). Сада сам скоро сам на тежини у младости - шездесет четири килограма), ја сам одушевљена. Главна ствар сада - не враћају те килограма натраг. Хеави исхрана у погледу униформности, али ефекат је важније. Он је истакнута на војводом од пријатеља. Делује. Што значи јасно.

      Хељда дијета. Пре и после Фотографије

      Dijete 2017

      Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење | Dijete 2017

      Хељда дијета. Фотографије, резултати, мишљења за мршављење | Dijete

      Sta jesti u skoli ? Видео.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Sledeći Чланак

Оставите Коментар