Чај од ђумбира за мршављење: брзо и ефикасно!

Ђумбир је данас - један од најпопуларнијих дијететских производа, који су добили огромну популарност. У ономе што само форме не користе слатко лепоту ресетује на крају мрзео додатне килограма! Веома ефикасна у борби је ђумбира чај са додатком различитих састојака, повећа свој корисна својства. Шта је рецепт Чај од ђумбира за мршављење уклопити своје тело - то је на вама.

Али прво сазнати своје чудесне особине.

Чај од ђумбира за мршављење: брзо и ефикасно!

Предности Чај од ђумбира

Dijete: Чај од ђумбира за мршављење: брзо и ефикасно!

Како ђумбир тањи тело? Сама Ђумбир је одличан дијететски производ са читавим пртљагом корисних својстава. И као део овог рецепта је удвостручио своју предност на рачун топле воде, који помаже да се транспортује корисних дјумбир материје у целом телу. Дакле, шта да очекују од Чај од ђумбира? Према нутриционисти, ово је оријентални пиће:

  • Она стимулише циркулацију крви - односно, ћелије и ткива добити све хранљиве материје у целости стагнацију токсини, токсини и плакете холестерола ће;
  • То убрзава метаболизам, што значи да су масти неће имати времена да се заглавимо у телу, активно асимилације тело
  • због високог садржаја етарског уља, ђумбир чај киселост стабилизује дисбаланс у цревима и желуцу, да их заустави у свим процесима труљења, који такође може да изазове таложење масти
  • даје тело са разним витаминима (А, Ц, Б1, Б2), амино киселине (треонин, фенилаланин, Леисин, валин и метионин) и елементе у траговима (гвожђе, калцијум, магнезијум, цинк, фосфор и калијум), тако да недостатак ових материјала, тањи тело on не осећа;
  • То смањује ниво холестерола у крви, а не последња улога у проблемима телесне тежине;
  • То изазива ћелије дупло брже освежавају.

Резултат редовне употребе ове дивне пића су изгубили на тежини и жељене бројеве на ваги. Свако ко је изгубио на тежини на другачији начин бираних бројева: од 5 до 10 кг за две недеље. Наравно, да је свако тело је другачије. Резултати ђумбир диет такође зависи од особе живота и исхрана мршављење. Ако не сами ништа да одбије, да настави да преједање крофне и фастфоодс, одржавање пасивне животни стил, ефективни резултати не чекајте. Морамо покушати да некако ограничити исхрану и раде у овим недељама барем неких, чак и најлакши спорту. Поред свега очекивања и наде и остваре, потребно је да знате рецепт за ђумбир чај за мршављење, као и његовог плана примене.

Како да пије чај од ђумбира

Ако сте у неконтролисан и хаотично, без икаквог плана да пије чај од ђумбира, можда, стање вашег тела и побољшати благостање, али то је губитак телесне тежине не могу ни да сањамо. Чињеница да овај напитак се право конзумирати на све процесе који активира тело ради искључиво на подјеле масти. Већина нутриционисти сугеришу следећу шему.

  • Пијте чај од ђумбира треба да буде строго пре јела, по могућству - пре јела, то јест, испоставило се три пута дневно: пре доручка, ручка, вечере.
  • Ово би требало да се уради за око пола сата пре оброка. Током овог периода, ђумбир чај промовише обилне сокове у желуцу - односно, храна, која ускоро улази у стомак веома брзо вари и масти једноставно немају времена да се поништи.
  • Пиће Чај од ђумбира се препоручује у малим гутљајима, иначе могу да се појаве мучнине и мучнине синдром.
  • Сада о дозирању. Првог дана свог исхрана ђумбира Чај од ђумбира сваки део би требало да буде више од 50 мл Другог дана, можете га повећати до 100 мл, трећи напитку 150 мл и тако даље у порасту. Наравно, није потребно да се пије пола литре Чај од ђумбира када дођете до величине чаше (250 мл), да остане до краја напитак је таква доза.
  • Ако не изазива никакве негативне и непријатне сензације у Чај од ђумбира, на овај начин је могуће изгубити тежину и два и чак три недеље. Међутим, након тога бити сигурни да се пробије чак у две или три недеље да би свом телу одмор.

Знајући како да пије чај од ђумбира за мршављење, остаје само да би сазнали како да га правилно кува. По правилу, даље додат активних састојака који могу побољшавају акцију ђумбира чаја на тањи лимуна, бели лук, мед, на пример. Дакле, изаберите рецепт који сте највероватније жалбе.

Чај од ђумбира са лимуном за мршављење

Dijete 2017

Један од најпопуларнијих за све оне који губе рецепт тежину за чај од ђумбира за мршављење са додатком лимуна. Зашто ово Цитрус? Лимун, као ђумбир, сматра се веома ефикасан дијететски производ. Отупљује апетит, чиме се промовише губитак тежине, али и помаже да се очисте црева и јетре, и враћање правилан рад.

састојци:

  • Лимун 1 кришка;
  • Ђумбир: 100г;
  • вода: 2 литра.

рецепт

  • Ђумбир исећи на танке кришке или решетком.
  • Лежао у термос.
  • Сипајте кључале воде.
  • Додај лимуна.
  • Сипати данима.
  • Сој.
  • Преузима наредних дана.

Ништа компликовано за припрему Чај од ђумбира са лимуном није присутан, али је задовољство резултатима и божански укус овог пића је просто невероватно. Тако да вреди пробати - само напред!

Рецепт за Чај од ђумбира са белим луком

Комбинација ових производа су узроци отворену и искрену изненађење: како да пијем чај и бели лук? Ипак, комбинација ђумбира и овог производа је оптимална за оне који су изгубили тежину тела. Ниједан други рецепт за чај од ђумбира вам неће дати такав резултат, као бели лук, јер ће имати масти својства. Препоручује се да се пије за оне који имају веома тежак тежину - гојазности.

састојци:

  • бели лук 3 чена;
  • Ђумбир: 100г;
  • вода: 2 литра.

рецепт

  • Ђумбир кришка или решетка.
  • Бели лук решетка.
  • Лаи оба састојке у термос.
  • Сипајте кључале воде.
  • Убризга 15 минута.
  • Сој.
  • Таке током дана.

Када покушате да кува рецепт Чај од ђумбира са белим луком и доживљава брзо и ефикасно олакшање, морате саветовати Ова необична Дринк Иоур пријатеље који не знају како да брзо и пријатно изгубити тежину.

Како да изгубите на тежини уз помоћ Чај од ђумбира са медом?

Још један рецепт Чај од ђумбира - већ са додатком лековитих мед, ове позитивне особине од којих све знају. За ресетовање вишак килограма, овај производ је драгоцен јер активира ослобађање жучи, који савршено користи масти, што их чини лакшим за варење. Осим тога, то је мед почиње процес само-исцељења тела, од којих је резултат треба да ојача имуни систем и нормализацију тежине.

састојци:

  • меда 1 кашичица;
  • Ђумбир: 100г;
  • вода: 2 литра.

рецепт

  • Ђумбир исећи на танке кришке или решетком.
  • Да га стави у термос.
  • Сипајте кључале воде.
  • Инсистирати пола сата на дан.
  • Сој.
  • Пре употребе, додати мед.

Осим за брзо и тако диван резултат Чај од ђумбира са медом је врло пријатна на укус, лако да пије и има необичан укус.

Контраиндикације за Чај од ђумбира

Чај од ђумбира - одличан начин мршављења не исцрпе исхране и чудне таблете, пуњене са "хемије". 100% природност, чудесно дејство, брзе резултате - све веома добро. Међутим, све своје наде и очекивања обистине само ако немате контраиндикација за коришћење овог напитка. Ви не можете изгубити тежину уз помоћ Чај од ђумбира са онима који су приметили следеће услове и болести:

  • проблеми са гастроинтестиналном тракту: чира, гастритиса и запаљења;
  • кардиоваскуларне болести;
  • трудноћа;
  • лактација
  • kamen у бубрегу
  • разни алергије
  • хипертензија;
  • грозница;
  • неки лекови: Аспирин, на пример.

Сада знате тајну мршављења уз помоћ Чај од ђумбира, који је у року од неколико минута да се припремите. У складу са принципима правилне исхране и здравог начина живота можете вежбање ваших фигура, да постану мршавије, а истовремено и очистите тело од разних штетних материја.

Čaj od đumbira za imunitet Видео.

Оставите Коментар