Сода за мршављење - предности и штети, како да се

Сваке године постоји много нових начина да изгубе тежину. Али популарност међу девојкама користити само оне методе које захтевају мало финансијске трошкове и максималну ефикасност. Стога, диет сода и сматран је једним од следећих метода. Нанесите купатило, пића, решења, на основу газираних коктела помоћи да изгубите на тежини.

Сода бикарбона за бенефиције мршављења и штете

Оно што жена не би желео да изгубите килограме брзо и лако, без да то минимум напора и новца? Сода пића, топле купке, ефикасан и једноставан начин за постизање лепу фигуру. Овде су главне предности соде рецепата:

  • Доступност користи као соде не захтијева велика финансијска улагања.
  • Мале количине соде пиће ублажава горушицу смањењем киселости.
  • Соде решење се узме, отклања из тела токсина, штетних токсина.
  • Исперите содом благотворно дејство на упале јављају у устима.
  • Сода купатила повећати знојење, што помаже да се смањи тежину.

На сода није наудити телу, унутрашње пријем за почетак са малим дозама, а затим постепено повећава количину алкохола конзумира средстава. Али да се смањи центиметара у струку, можете само ако соде пиће или када се комбинује са правилну исхрану, седентеран живота. Да би се постигао идеалну тежину, потребно је да напорно ради за вас онда ће бити награђени са предивним струка, витке бутине и раван стомак.

Сода за мршављење - предности и штети, како да се

Како користити соду бикарбону за мршављење

Девојке које желе да изгубе тежину, још један лек да се постигне нормална тежина размотрити употребу соде. За ту сврху, стане нормално натријум бикарбонат, који се користи у кући. Најчешћи методи су:

  • сода купатила;
  • Сода пића у чистом облику или уз додатак ђумбира, лимуна, млеко
  • клистир користи соду.

Купке са морском сољу и соде бикарбоне

Редовна употреба купатила са додатком соде бикарбоне и морске соли ће помоћи да се нормализује тежину, под условом да ћете бити додати да контролишете своју исхрану и раде физичке вежбе. ће доћи много брже захваљујући сода купке за мршављење ефекат, јер овај метод повећава знојења и метаболизам. Већ после прве употребе осетићете да је побољшано стање коже, косе, смањена оток, опусти мишиће, нормалном опште здравље.

Да припреми такав купку, потребно је да припремите следеће компоненте:

  • Сода - 200 грама;
  • морска со - 300 грама.

Овде су кораци процедуре:

  • Филл топлу купку воде на температури не нижој од 40 степени.
  • Додати 200 грама соде, мешати док се не раствори.
  • Неопходно је растворити со у морску воду.
  • Можете легао у каду и уживајте у процедуру соде-соли за најмање 20 минута.
  • Ако се вода знатно хлади, додати у каду неколико литара топле воде, а онда можете наставити поступак.
  • По завршетку седнице, пажљиво обришите тело са пешкиром.
  • Да брзо оствари позитиван резултат, купање треба понављати до два пута недељно.

Предности купатило са морском сољу и содом:

  • Брзо пада тежину.
  • Поступак је ефикасан за целулит.
  • Лов цост компоненте.

мане:

  • Немојте користити током менструације, трудноће.
  • Ови купке су забрањене за људе са дијагнозом дијабетеса.
  • Процедуре су контраиндикована у вегетативном-васкуларне дистоније и болесника са хипертензијом.

Dijete: Сода за мршављење - предности и штети, како да се

Пијаће воде са содом на празан стомак

Сода пиће, примио јутра на празан стомак, повољно утиче на киселост желуца, разграђује и уклања токсине, токсине из тела. Због тога, многе девојке користе соде бикарбоне на начин да изгубе тежину. Да би се припремио пиће, припрему:

  • кашичица соде бикарбоне;
  • шоља топле воде.

Компоненте сме мешати са пићем ујутру на празан стомак. Имајте на уму да овај напитак се препоручује да пију више од пет узастопних дана. Онда морате да слушате својим осећањима у стомаку, нема бол или пецкање. Али ако имате било каквих нежељених ефеката, одмах уклонити коришћења овог решења и обратите се лекару. Док примате сода гладовања предности, али људи који имају гастроинтестиналних болести, она је апсолутно контраиндикована.

Dijete 2017

Сода са ђумбиром и лимуном

Сода пића могу да пију само у свом чистом облику, али и додати у њега и друге помоћне који побољшавају губитак тежине. Заједничке компоненте - лимун и ђумбир, који у комбинацији са содом како би се смањио тежину од 11 кг за 7 дана. За припрему агент, узети:

  • један ђумбир корен;
  • кашику сока од лимуна;
  • чаша топле воде;
  • кашичица соде бикарбоне.

Процес кувања укључује следеће кораке:

  • Молимо Вас да ђумбир корена решетку.
  • Мешати рендани ђумбир у чаши топле воде.
  • Додај у решењу кашике лимуновог сока и 1 х. Л. соде у.
  • Све је резултирало коктел промешати и ставити Сипати пола сата.
  • Значи да је потребно да се пије сваки дан за недељу дана.

Сода за мршављење - предности и штети, како да се | Dijete 2017

Млеко са содом

Прво коктел припремљен на основу соде разређеног у млеку је сматран одличан лек против прехладе, кашља, повећава имунитет. Али сада девојке користе ову пиће и за мршављење. Да припреми такав правни лек, потребно је:

  • Чаша млека
  • путера на врх ножа;
  • кашичица соде бикарбоне.

Корак по корак упуте припремити пиће:

  • Прво морате да се загреје чашу млека за 30-45 степени.
  • Онда, у одвојеној посуди, распустити маслац и сипати у топлог млека.
  • На крају додајте кашичицу соде бикарбоне.
  • Све добро промешати и пити у малим гутљајима.
  • Алатка ће помоћи да се смањи тежина (максимално - три килограма), ако се узима два пута дневно за недељу дана.

Сода за мршављење - предности и штети, како да се | Dijete

Клистир са содом

За брзо тежине стручњаци губитак препоручују употребу клистир са содом. Са њима долази и чишћење црева, ослобађање организма од штетних материја, фекалних камења, токсина који утичу на нормализацију тежине. Прво, таква клистир се користи у медицини за уклањање црва, али сада су успешно користе у сврху мршављења. Да бисте брзо постигли жељени резултат методе, неопходно је да се у складу са тачним пропорцијама воде и соде бикарбоне клистир и правила инсталације. Процес се одвија у три фазе:

Корак 1: Прво, ми спровести чишћење клистир користећи два литра обичне воде. Да би то урадили, уводимо течност у ректум користећи шприц и задржати је тамо неколико минута (као што могу да толеришу). Следећи пут треба да испразните црева.

Корак 2: Затим треба да припреми решење соде за пуњење клистир. Треба 850 мл воде, 35 грама натријума. Онда морате да ставите решење у ватру и загреју до 35 степени. Након тога прецизно да врши клистир сок, који мора да се одржи у року од 30 минута.

Корак 3: Да бисте завршили процедуру, морате да припремите додатних 2 литра топле воде за трећи део клистир.

Предности метода:

  • Ако проводите сода клистир сваки други дан за недељу дана, а затим се тежина постепено смањује.
  • Ове енемас доприносе, поред смањења тежине и елиминише токсине, токсине из тела црва.

nedostaci:

  • Недостатак независног коришћења.
  • Не можете применити на особе са упалних процеса у ректума области.

Dijete 2017: Сода за мршављење - предности и штети, како да се

Обавија са содом

Уклоните додатне инча од струка и кукова како би завршити са содом. За поступак, потребно је:

  • кашику соде бикарбоне;
  • литар топле воде.

Photo Dijete 2017: Сода за мршављење - предности и штети, како да се

Припрема:

  • Прво, растворити соду бикарбону у води и омогућити раствор да одстоји 10 минута.
  • Натопите крпу у раствору приложити на место, које захтева третман.
  • Да бисте креирали ефекат стаклене баште, увити пластични омотач на врху.
  • Овај компресује тело на оставити да одстоји 20 минута. Затим уклоните фолију и да се истуширам.

Правилно извршење газираних тајности осигурава добијање брз ефекат. Сазнајте како да обављају ову процедуру, видео испод.

Мишљења лекара: предности, оштећују, контраиндикације

Нутрициониста и др Алина Говоров:

"Губитак тежине уз помоћ соде постигнутог дехидратација организма, али не утиче на слој поткожног ткива. Не заборавите да у неким случајевима, исхрана заснована на сок може изазвати значајне штете здрављу. Ако је склоност ка хипертензивне кризе, људи са дијабетесом, труднице су контраиндикована било сода решење. Примена метода мршављења са содом морају бити под лекарским надзором, би се избегле негативне последице. "

Сода за мршављење - предности и штети, како да се | Photo Dijete 2017

Бакин рецепт за мршављење

Наше баке смршао уз помоћ трљање на бази воде, овса, соде бикарбоне у односу 3: 1: 1. За извођење ове процедуре, све компоненте мешавине и применити масажу кретања на проблематичним подручјима. Пола сата касније, средство за прање под тушем и трљати тело са пешкиром. Ова овас-соде мешавина је добро екфолиатес мртве ћелије (ради као рибање), елиминише целулит и промовише губитак тежине.

Dijete Photo 2017

Ревиевс пре и после

Анастасија, 25 година:

"После порођаја мање од три месеца, почео сам да добијају на тежини брзо. Да би поново постали слаби, почео сам да пробам разне дијете. Једина ствар која је помогла - сок купатило. Месец дана касније, вратио сам се у својим уобичајеним 50 кг. "

Елизабет, 34 година:

"Изгубити сам тежину тог јутра на празан стомак да попије чашу воде са додатком соде. Нисам очекивао да овај једноставан и лак начин да се помогне изгубе тежину у три недеље до четири килограма. Остварени резултати не престану, јер сок и даље пију. "

Najbolji lek do sjajnog lica (11) Видео.

Оставите Коментар